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城市信报·2018年6月05日A15

近视眼人群中 15岁以下占比超50%

2018-06-05 来源:信网-城市信报 A15版
近视眼人群中 15岁以下占比超50%

近年来,除了学习任务比较重的中学生和大学生,近视越来越多出现在小学生,甚至幼儿园的孩子身上 ,让我们看到了诸多“小眼镜”。近视的根本原因是什么?孩子近视后如果不戴眼镜是不是可以自动恢复?青大附院眼科专家带你真正了解近视。

近视是这样发生的

光的折射是大家都知道的一个物理学概念,人眼在不使用调节的状态下,外界光线经过眼的屈光系统折射后恰好落在视网膜上,形成清晰的物像,这种现象称为正视,也就是我们说的刚好不近视,也不远视。如果光线经眼屈光系统折射后没有落在视网膜上,而是落在视网膜之前或者之后,不能形成清晰物象 ,这就叫屈光不正 ,包括远视、近视及散光。成像落在视网膜之前就是近视,之后就是远视。近视是看远不清楚,看近在一定范围内是能看清楚的。

环境因素为导致近视的主要原因

据流行病学资料统计,我国成人近视的发病率约为30% ,而近视眼人群中,十五岁以下所占比例大于50% ,青少年近视率高居世界第一位。近视眼的发病因素众多,影响因素也很复杂,目前多认为是遗传和环境因素共同作用的结果。

一般而言,如果父母是高度近视,遗传的概率会增大,而如果父母只是中低度近视,尤其是300度以下的近视,遗传概率则较小。不是所有的近视都会遗传的。

与遗传因素相比,更重要的是环境因素的影响。近视的发生和发展与近距离用眼是密切相关的。青少年长期看书、写作业距离过近,连续3~4小时不休息,甚至到深夜才睡觉休息,使眼睛负担过重,眼睛的肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息,久而久之形成近视。研究发现,每天近距离工作超过2小时者的近视发生率是少于2小时者的1.5倍;工作距离超过30厘米者近视发生率是小于30厘米者的2.5倍。还有一些孩子充分利用时间看书,边走路边看书或在行走的车厢里看书,因为身体在摇动,眼睛和书本距离无法固定,加上照明条件不足,加重了眼睛的负担,使眼睛过度疲劳,也可能引起近视。

科学矫正近视,关注孩子眼健康

青少年时期,课业负担相对较重,孩子的近距离用眼时间和强度不断增大,发生近视的风险也在不断增长。故处于学习阶段的孩子,每看书30~40分钟左右要适当休息远眺,同时每天至少保证1~2小时的户外活动;注意握笔姿势、读写距离,及适宜的灯光强度,均有利于近视的防控。

一旦发现孩子出现看东西喜欢眯眼睛,看东西喜欢往前凑的很近,频繁眨眼睛,揉眼睛等症状时,有可能出现了视力的问题 ,一定要到正规、专业的眼科中心进行医学验光及眼健康检查,及时排查相关眼疾,根据每个孩子视力的发展特点,及时采取合适的干预手段。同时建立视觉发育档案 ,定期复查,记录各个年龄段眼睛的生物学参数和屈光状态变化。

成年近视患者可通过激光手术矫正视力。飞秒激光作为目前国际上最先进的角膜屈光手术方式,通过精确切削角膜组织 ,改变角膜形态,达到矫正近视、摘掉眼镜的目的,成为运动员、军人等对手术安全性及术后效果要求高的近视人群的最佳选择。

关于近视的一些误解

1、近视分真假吗?

有的家长会奇怪,明明孩子近视了,看不清楚黑板,去医院眼科检查后医生却说孩子是假性近视,不需要戴眼镜。那么假性近视是怎么回事呢?

顾名思义,假性近视就是没有真的近视,所表现出来的近视状态只是一种假象 。假性近视是由于少年儿童睫状肌调节能力过强,长时间近距离用眼后睫状肌过于紧张,不能松弛导致的。与假性近视相对应的是真性近视,也就是说眼睛确实是近视了,不能经过休息放松后恢复,需要戴镜矫正视力。

假性近视的发生主要与照明条件差、过度近距离用眼及精神压力大有关。假性近视的诊断需要由专业的眼科医师进行散瞳验光,去除睫状肌的调节因素,根据散瞳后的真实屈光状态 ,再加上相关病史才能确诊。对家长来说,假性近视的发现可以起到敲响警钟的作用,提示孩子的用眼习惯及周围环境存在问题,及时纠正防止出现真性近视。

2、通过按摩、理疗、点眼药水、针灸等方法能治愈近视?

目前社会上很多机构声称可以通过按摩、理疗等方式治疗近视,很多广告说可以让孩子几周内永久摘镜。专业的眼科医生认为真性近视一旦发生,就不可能逆转,目前除非通过近视眼手术进行矫正,否则没有方法能从根本上改变眼球的屈光状态。

有的家长也会提出疑问:经过治疗后孩子确实度数降低了啊,这不也是有效果吗?其实,这些治疗针对的是前面所说的假性近视。原理也很简单,既然假性近视是由睫状肌过度紧张引起来的,那就用各种方法放松睫状肌来增加他的调节能力。其实,假性近视确诊后只要适当休息,增加户外活动时间,视力一般都会恢复正常。

3、近视眼镜越晚戴越好,越戴度数越深?

很多家长认为眼镜一旦戴上就摘不下来了,所以尽量晚戴。即使配上眼镜,也是能少戴就少戴,因为他们认为度数会越戴越深。这是一种常见的错误想法。

一旦确诊真性近视,需要及时根据验光结果配戴眼镜。眼镜的作用就是调节光线在眼内的聚焦点,使得视网膜成像清晰,能够看清楚物体。如果孩子的近视得不到及时正确的矫正,不仅加重近视发展,还可能导致弱视、斜视等眼部疾病,甚至带来严重的无法治愈的视功能障碍。所以,青少年如果出现近视,应该到正规医院做准确的验光,配戴合适的眼镜,同时还要注意合理用眼,不要过度疲劳 ,这样才能够防止近视进一步加深。城市信报记者 宫岩

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